A kutatók azt mondják: 40 év felett mindenkinek csak 3 napot kellene dolgozni

Elmúltál 40 éves és teljes munkaidőben dolgozol? Akkor ezt be kell fejezned, a kutatók szerint. Az pedig tény, hogy ebből a munkáltatód is profitálni fog!

Mennyire csodálatos lenne, ha a hét három napján kellene dolgozni, de ugyanazt a fizetést és ugyanazokat a juttatásokat kapnánk? Ez a helyzet a legtöbb ember számára előnyös lehet, sőt még a munkáltató számára is jó eredményeket hoz.

Amint azt a Melbourne Institute Worker Paper 2016-ban közzétette, a heti 25 órát dolgozók azok az emberek, akik a legjobban teljesítenek a munkahelyükön legalábbis ha 40 évesnél idősebbek

A melbourne-i egyetem kutatói által végzett vizsgálatban kognitív tesztek alapján elemezték a 3500 nő és 3000 férfi munkavégzését. Figyelembe vették a környezeti tényezőket is, mint például az életminőség, a gazdasági és a családi helyzet.

A kutatásban részt vevők kognitív teljesítménye heti 25 órányi munkavégzés esetén növekedett – ha ennél többet dolgoztak a stressz és a fáradtság kezdte csökkentetni teljesítőképességüket.

“A munka olyan, mint egy kétélű kard, ösztönözheti az agyat, míg a hosszú munkanapok és komplex feladatok fáradtságot és stresszt okozhatnak, ami károsíthatja a kognitív funkciókat”, olvashatjuk a tanulmányban.

Tekintettel arra, hogy egyre többen ismerik a stresszhez kapcsolódó nehézségeket, lehet, hogy valóban hallgatnunk kellene arra, amit a kutatók mondanak.

Most őszintén – ki tudna ellenállni egy ilyen munkahétnek ha ez mindenki számára előnyös lehet?