Egészség Archive

Latest Posts

A séta varázslatos hatásai: Már néhány perc is csodát tesz

A rendszeres mozgás fontossága vitathatatlan az egészségmegőrzés és a jó közérzet fenntartása szempontjából. Azonban nem mindenki számára elérhetőek vagy kívánatosak az intenzív edzésformák. Szerencsére a séta, mint egyszerű és mindenki számára hozzáférhető tevékenység, számos jótékony hatással bír már rövid idő alatt

Mi történik valójában, ha egy légy rászáll az ételedre

Különböző dolgok vannak, amelyeket megtehetsz, ha meglátsz egy legyet az ételeden. Például azonnal eldobhatod az ízletes ebédedet. De vannak olyanok, akik ugyanúgy meg fogják enni, mintha semmi sem történt volna, mert „ez csak egy légy”. Nos, pedig ezek a rovarok okozhatnak

Fűszerek, amik felgyorsítják a fogyást: A súlycsökkentés természetes segítői

A sikeres fogyókúra nem csak az étrend megváltoztatásáról és a sportolásról szól, hanem olyan apró részletekről is, mint például a fűszerezés. Néhány alapvető fűszer hozzáadásával nem csak az ételek ízét tehetjük gazdagabbá, de a testsúly csökkentésében is jelentős segítséget kaphatunk. Ezek

Az 57 éves Elizabeth Hurley elárulta mit csinál, hogy fiatalos maradjon

Elizabeth Hurley leginkább a Szőr Austin Powers: Őfelsége titkolt ügynöke című filmben nyújtott szerepéről ismert, de szépségéről is híres. Úgy tűnik, 57 évesen semmit sem veszített bájából, amiért emberek milliói rajonganak érte. Sőt, úgy tűnik, mintha nem is öregedne, hiszen testét

Gyermekről gyermekre terjed ez a betegség az óvodások között

Az utóbbi időben egyre több óvodáskorú gyermeknél diagnosztizálják a lepkehimlőt, ami egy viszonylag gyakori vírusfertőzés és általában enyhe tünetekkel jár. A fertőzés leginkább jellemző tünete a kiütés, amely gyakran az arc mindkét oldalán, olykor az orrnyergen is megjelenik, formája pedig egy

Új mellékhatásokat fedeztek fel az egyik Covid-oltásnál

Egy friss kutatás, amely a The Guardian cikkében került ismertetésre, két új, ritka mellékhatásra hívta fel a figyelmet a Covid-19 elleni vakcinákkal kapcsolatban. A tanulmány, amely 99 millió ember adatait elemezte, új komplikációkat tárt fel, amelyek a Pfizer és a Moderna,

Rejtélyes vírus söpör végig a világon – Az orvosok is csak találgatnak

A szakemberek már észlelték a vírust, de nem tudják, hogy mi az. Egy új, Covid-szerű vírus söpör végig a világon, amely három hétre ledönti a lábukról az embereket. A betegségre a TikTokon hívta fel a figyelmet egy nő, aki elmesélte, a

Ezért kellene hideg szobában aludnod éjszaka: Pontosan ez az ideális hőmérséklet a szervezet számára

Sokan félreértik a pihentető alvás feltételeit, hiszen gyakori tévhit, hogy csak meleg szobában lehetséges mélyen aludni. Azonban szakértők, köztük Dr. Christopher Winter, a Chartlottesviile-i Neurológiai és Alváskutató Intézet vezetője, azt javasolják, hogy a hűvösebb, 16-18 Celsius fok körüli hőmérséklet biztosítja a

Így ismerheted fel a hormonkezelt csirkehúst

A mai táplálkozástudomány egyre nagyobb hangsúlyt fektet arra, hogy felhívja a figyelmet az élelmiszerek eredetére és minőségére. Különösen igaz ez a húsiparra, ahol a csirketenyésztési módszerek közötti különbségek komoly hatással lehetnek egészségünkre. “Ránézésre is meg lehet különböztetni” – mondják gyakran azok,

Itt van a pollenszezon – az allergológus máris figyelmeztet

Az allergológus, Nékám Kristóf figyelmezteti a lakosságot, hogy elindult a pollenszezon, ami az enyhe időjárás következtében már most komoly tüneteket okozhat az arra érzékenyeknek. “Ez még csak a bemelegítés, nem érdemes megvárni, amíg igazán rákapcsolnak az allergiás tünetek” – hívja fel