Egy férfi rendhagyó módon fogyott le: 100 napig csak McDonald’s-ot evett

Az 57 éves Kevin Maginnis, aki Nashville-ben, Tennessee államban él, különös étrendet követett: száz napon át csak McDonald’s-os ételeket fogyasztott. Ennek nem a gyorsaság vagy a kedvező árak voltak az indoka, hanem egy speciális diétás program, amelynek részeként burgereken és sült krumplin élt.

Maginnis megállapította, hogy bármilyen ételt megrendelhet a gyorsétteremből, beleértve a desszerteket is, de csak néhány szabályt követett:

A megrendelt ételeknek csak a felét fogyaszthatja el,
Naponta csak háromszor ehet (nincs köztes nassolás délelőtt és délután),
És nem ihat cukros italokat, csak vizet.

Az eredmény? 26 és fél kilogramm súlycsökkenés, és a férfi szerint a koleszterinszintje is csökkent.

Félúton, 50 nap után, Kevinhez felesége, Melody is csatlakozott, aki hasonló diétával 40 nap alatt 17 kilót fogyott. Maginnis elismeri, hogy sokan veszélyesnek és egészségtelennek tartják ezt a módszert, de ő kifejezetten jól érzi magát.

Maginnis naponta dokumentálta a fogyókúráját és a TikTokon számolt be az eredményekről, ahol már 87 ezer követője van. Az utolsó napon, a mérlegeléskor készített videót is megosztotta.

A férfi elmondta, hogy nem tervezi folytatni a gyorskajás fogyókúrát, de hogy megtartsa az új alakját, a jövőben minden ételből csak a háromnegyedét fogja elfogyasztani.

@bigmaccoaching Nothing but McDonalds for 100 days, 3 meals a day, cut in 1/2! #halfmaccoaching #portioncontrol #Mcdonalds #mcdonalds #100day #100dayweightloss #bigmaccoaching #transformativecoaching #nashvilleweightlosstransformation #weightlossjourney #weightloss #mcdonaldsweightloss #unsupersizeme #supersizeme #halfsizeme #1 ♬ The Final Countdown – Europe