Elképesztő! Megmutatta Bálint gazda, hogyan tartja formában magát 100 évesen

Hirdetés

Nem semmi!

A Best magazinnak megmutatta Bálint Gazda, hogyan tartja magát fitten még 100 évesen is.

Elmondta, hogy minden napot egy kis tekeréssel kezd, majd a nap hátralevő részében az agyát igyekszik megmozgatni. Ha valamiért kimarad egy reggeli edzés, akkor jelzi is a teste a hiányt, nap közben annyira már nem érzi jól magát.

Hirdetés

Hirdetés

Hozzászólások: