Erős Antónia elárulta, milyen edzésnek köszönheti az alakját

Erős Antónia, az ismert híradós, a “Adom a napom” legújabb epizódjában osztotta meg mindennapjait Geszti Péterrel. A beszélgetés során elárulta, hogy az edzés fontos része a heti rutinjának, amit rendszeresen, heti 2-4 alkalommal végez. A stábnak azt is elmondta, miért döntött úgy, hogy nem tér vissza az edzőterembe, hanem inkább a garázsban edz.

„Hát azért, mert amikor bejött a COVID, akkor abbahagytam az edzőterembe járást, mert egyrészt be is zárt egy időre, másrészt úgy éreztem, hogy zárt térbe nem biztos, hogy vissza kellene menni, amikor még állandóan, mindenki beteg volt. Plusz a gyerekeknek bejött az online oktatás, ezért a nappaliban ott ültek, mondjuk ahol tudtam volna valamit is tornázni.

Aztán a kutya kezdett rám ugrálni, és akkor én úgy döntöttem, hogy én akkor levonulok a garázsba, ahol egyébként télen is elfogadható hőmérséklet van, nyáron sincs meleg, és itt ragadtam” – mesélte Antónia, aki továbbra is heti háromszor próbál edzeni a garázsában kialakított helyen.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Antónia Erős (@erosantonia) által megosztott bejegyzés