Idegnyugtató, depresszió űző, készítsünk finom házi limonádét!

Hirdetés

Fotó: Getty Images

Nyugtatja a gyomorideget, enyhíti a fejfájást, csökkenti a szorongást.

A folytonos aggódással, szorongással gyakran együtt jár egy görcsös és hasító fejfájás is. Nagyjából minden tizedik ember szenved a hétköznapokat is megkeserítő problémától. Ha már nem segít a fájdalomcsillapító, érdemes kipróbálni a szorongást és fejfájást enyhítő levendulás italt. A levendula összetevőinek köszönhetően az egyik leghatékonyabb természetes nyugtatószer.

Hirdetés

Pozitívumaként említhető, hogy, rendszeres alkalmazása által megszünteti a fejfájást kiváltó szorongást, kiegyensúlyozottá teszi az egész szervezetet. A csodálatos lila növény kiváló fertőtlenítő, emésztés serkentő, görcsoldó, de a torok- és garat gyulladásait is könnyen legyőzhetjük segítségével. A levendulaolaj enyhíti a migrénes fejfájást, az ideges szívdobogást, a gyomor- és bélrendszer problémáit. Elpusztítja a szervezetben jelenlevő káros baktériumokat is. Tegyünk 5-10 csepp levendulaolajat egy kockacukorra, és alkalmazzuk stressz, izgatottság, depresszió, magas vérnyomás, szédülés estén.

Készítsünk nyugtató és harmonizáló házi limonádét.

Hirdetés

Hozzávalók:

2 csésze víz,
1 csésze cukor,
¼ csésze méz,
3 evőkanál szárított levendulavirág,
2 csésze citromlé,
4 vagy annál több csésze víz, ízlés szerint.

Elkészítés: a két csésze vizet kissé melegítsük fel, tegyük bele a cukrot, és addig kavargassuk forralás közben, míg az feloldódik. Húzzuk le a keveréket a tűzről, és hagyjuk kihűlni, majd tegyük bele a mézet és a levendulát. Fedjük le, és hagyjuk állni 15 percet. Ezután keverjük hozzá a citromlevet, a maradék 4 csésze vizet, keverjük össze, és már fogyaszthatjuk is. Tároljuk a hűtőszekrényben, hogy kellemes hőmérsékletű legyen a nyári melegben.

Borítókép: illusztráció

Hirdetés

Hozzászólások:

Hirdetés