Kikerekedett a közönség szeme, amikor meglátta ezt a kilenc hónapos terhes nőt salsázni

Hirdetés

Fotó: Youtube

A terhesség mindenkire másképp hat. Egyesek számára komoly megpróbáltatás, míg mások szinte észre sem veszik, és még nagy pocakkal is aktívan sportolnak.

Egyik ismerősöm kilenc hónapos terhesen is járt edzőterembe, szülés előtt két héttel még edzett. Sokan azonban szörnyülködve nézték a közösségi oldalakra feltöltött képeit. “Nem hittük el, hogy ilyen állapotban is ennyire aktív lehet valaki” – mondta egy barátja.

Hirdetés

Valentina Izarra sem az otthonülős típus. A gyönyörű nő már a terhesség kilencedik hónapjában van, de ez nem akadályozza meg abban, hogy elmenjen salsázni. Gömbölyded pocakjával olyan táncot lejt, hogy kikerekedett szemekkel nézi a közönség. “Le a kalappal, lenyűgöző táncot lejtett kilenc hónapos terhesen!” – mondta egy jelenlévő.

Izarra példája azt mutatja, hogy a terhesség nem feltétlenül jelent mozgáskorlátozottságot. Mindenki másképp éli meg a terhességet, de fontos, hogy hallgassunk a testünkre és konzultáljunk orvosunkkal.

A sport és a mozgás jótékony hatásai közé tartozik a jobb közérzet, az energiaszint fenntartása és a szülésre való felkészülés. Azonban mindig figyelni kell a saját testünk jelzéseire és kerülni a túlterhelést.

Hirdetés

A terhesség alatt végzett mozgás és sportolás egyéni döntés, és bár sokan csodálattal nézik az ilyen aktivitást, fontos, hogy minden kismama a saját képességei és egészségi állapota alapján hozza meg döntését.

Hirdetés

Hozzászólások:

Hirdetés