Napi rutin, amitől jobb dolgozó lehetsz – és több pénzt kereshetsz

Millenniálok és boomerek is előszeretettel alkalmazzák

Amerikai kutatók friss felmérése szerint a reggeli szex nemcsak jókedvet adhat, hanem valós munkahelyi előnyökkel is járhat. A „ZipHealth” online gyógyszertár tanulmánya arra jutott, hogy akik munkába indulás előtt szexelnek, érezhetően jobb eredményeket hoznak az irodában – a produktivitás terén például 71 százalékos javulást mutattak a válaszok alapján a Bild szerint.

A felmérés szerint ez a reggeli rutin nemcsak a feladatok elvégzését segíti, hanem koncentrációt is növelhet. A kutatás még ennél is tovább ment: „Majdnem minden 5. munkavállaló (19 százalék), aki reggel szexel, előléptetésben részesült az elmúlt évben. Ez magasabb arány, mint azoknál, akik a nap más szakában élnek nemi életet” – olvasható a tanulmányban.

A fizetések terén is hasonló tendencia mutatkozott. A reggeli együttlétek hívei közül „a reggel szexelő munkavállalók több mint fele (51 százalék) kapott fizetésemelést az elmúlt évben – jóval többen, mint azok, akik délután vagy este szexeltek”.

A vizsgálat során ezer amerikai dolgozót kérdeztek meg, különböző generációkból. A válaszok alapján leginkább a 45 év felettiek – a baby boomerek és az X generáció tagjai – kapcsolják össze a napindítást a hálószobai aktivitással (20%), míg a millenniáloknál ez 17%, a Z generációnál pedig 16%.

A kutatás rávilágított arra is, hogy bizonyos szakmákban különösen gyakori ez a szokás. A lista élén a marketingben dolgozók állnak, őket követi a vendéglátás, a feldolgozóipar, az építőipar, majd a szórakoztatóipar.

A válaszadók több mint 35 százaléka szerint a reggeli szex még a kávénál is jobb ébresztő, és a kutatók szerint nemcsak az energiát, hanem a mentális jóllétet is növeli. A résztvevők beszámolói alapján fokozza a boldogságérzetet, az önbizalmat, az érzelmi stabilitást, és még a stresszkezelésben is segít.

A tanulmányt jegyző szakértők így foglalták össze megállapításaikat: „Egy olyan kultúrában, amely megszállottja a produktivitási tippeknek, az egyik legegyszerűbb és legkellemesebb a hálószobában vár ránk.”

Forrás: Index
Borítókép: illusztráció